心理咨询师教你如何面对疫情带来的心理恐慌?1、进行自我心理调适，摆脱负性情绪，注入正能量一是认识到出现负面情绪很正常，接纳这些情绪反应，不指责埋怨自己；二是学习放松技巧。通过科学渠道学习深呼吸放松技术、冥想（正念）技术等，帮助平复情绪，缓解焦虑；三是利用社

全球疫情过去了吗1、全球疫情概况：过去7天新增感染比例为11%，较上周略有上升，表明疫情仍在持续蔓延。地区疫情特点：以北京为例，正处于传染病爆发高峰期，且本轮疫情高峰已超过今年3月。虽然流感为当前主要传染病，但新冠病毒仍排名第二，显示出新冠病毒仍在社区中广泛

武汉疫情的电影叫什么武汉疫情的电影名为《一起走过》，由中央新闻纪录电影制片厂（集团）和保利影业投资有限公司出品，还有湖北长江电影集团有限责任公司、咪咕文化科技有限公司等单位联合出品，并由中共黑龙江省委宣传部、中共湖北省委宣传部、黑龙江广播电视台联合摄制。这

重庆市怎么给医院捐赠物资对于希望直接捐赠物资的爱心人士，重庆市慈善总会提供了境内和境外两种联系方式。境内捐赠者可联系翁顺春，电话023-63886085或15826069710；境外捐赠者则可通过徐进的联系方式15823103969进行捐赠。重庆市慈善总会银