新冠疫情防控基本常识是什么?
正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。
第二，保持一米线。社交时，与他人保持一个一米的社交距离。第三，戴口罩。科学的佩戴口罩，特别是在乘坐公共交通工具或者人群密集的一些场所的时候，应该按规定来戴口罩。第四，健康码。正确运用健康码，在公共场所主动出示健康码，配合体温的监测。第五，查核酸。
保持办公区清洁，保持社交距离，勤洗手，接待外来人员时双方佩戴口罩。参加会议时，佩戴口罩，保持适当间距，控制会议时间并保持通风。食堂用餐提倡分餐，餐具务必消毒。下班回家后，及时洗手并消毒手机和钥匙，保持家庭环境清洁通风，避免聚集。公务采购时，佩戴口罩，保持与人安全距离，避免在公共场所长时间停留。
疫情防控四大措施：戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集。特定场景特别注意特殊防控措施：假期安排要注意：减少人员流动，减少旅途风险，减少人群聚集，加强个人防护。交通出行要注意：不出境，不扎堆，不去中高风险区。购物娱乐要注意：错峰出门少停留，一米距离要坚守，冷冻食品不沾手。
南京2022春节返乡人员最新规定
年春节返回南京老家的防疫措施因地区和个人情况而异。随着春节临近，人们对于是否需要做核酸检测的疑问尤为关注。南京的政策根据风险等级有所不同：中高风险地区人员：春节返乡时通常需要集中隔离并接受核酸检测，以确保安全。
如果所在地区被列为中高风险，即使能够出城，也可能面临到达地的隔离措施。因此，如果在中高风险区域，应谨慎考虑出行计划。总的来说，2022年春节在南京打工的人员能否回家过年，要根据具体地区的风险等级和个人所在区域的政策来判断。务必保持关注当地疫情动态和防控措施，确保自身安全和遵守相关规定。
春节能回家过年吗 俗语说“过了腊八就是年”。人民日报健康客户端梳理发现，全国多地已经发布春节期间疫情防控要求，据不完全统计，北京、南京等全国多地发布通知，倡导市民“就地过年”，非必要不出境、不离市。江西省多地要求返乡人员在抵达后24小时内进行核酸检测。
四川 按国务院联防联控机制规定，有3类人员从省外返回四川需要核酸检测阴性证明：省外中高风险地区所在地市（直辖市为区）的返川人员；省外高风险岗位从业人员；从省外返回我省农村地区的返乡人员。其他低风险地区人员不需要提供，从省外低风险地区返回四川的所有人员均不需要隔离。
导语：元旦就要到了，今年出行的人可能会比较多，因为有三天假期呢。不过，大家出行前要提前了解目的地的防疫情况，有些地方可能需要出示核酸检测证明，甚至有的地方需要隔离，大家一定要注意了解。那么，2022江苏元旦春节能出省吗？江苏元旦春节返乡需不需要核酸证明呢？一起来了解。
关于春节是否会被管控，具体取决于你的出发地风险等级。最新规定指出，从即日起至2022年3月15日，外省来宁返宁人员需向社区和单位报告并接受核酸检测。如果你能提供48小时内阴性证明，可进行自我健康监测；若无此证明，可能需要接受24小时内核酸检测并限制外出活动，直到结果出来。
疫情期间如何做好自我防护
1、根据国内专家建议，疫情期间在个人防护方面应尽量做到：勤洗手，掌握正确的吸收方法。保持良好的呼吸道卫生习惯。勤锻炼，增强身体免疫力。尽量减少到人群密集场所活动和不必要的外出。正确佩戴好口罩。
2、戴口罩，减少外出。对于个人来说，新冠肺炎疫情期间主要的防御措施就是做好个人防护，具体手段如下：尽量减少外出，不要去人群聚集处，避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人。外出前往公众场所，去医院就诊或乘坐交通工具时，注意佩戴医用外科口罩或N95口罩。
3、避免前往人群密集的公共场所。避免接触发热呼吸道感染病人，如需接触时要佩戴口罩。勤洗手，尤其在手触摸公共设施后、接触动物或动物粪便后。不要随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。加强锻炼，规律作息，保持室内空气流通。家庭置备体温计、口罩、家用消毒用品等物品。
正确洗手六步法
六步洗手法的六个字口诀为搓、洗、擦、扭、转、揉。六步洗手法可以简化为以下口诀：一搓手掌二洗手背；三擦指缝四扭指背；五转大弯六揉指尖。通过继续简化，还可以得到六字口诀，即：搓、洗、擦、扭、转、揉，通过这些口诀可以将手洗的很干净，并且效率也很高。
先将手在水龙头下打湿，将洗手液涂在手上，然后开始洗手和六个步骤：第一步：掌心对掌心，手指并拢相互摩擦。第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦。第三步：掌心对掌心，双手交叉沿指缝相互摩擦。第四步：双手指交锁，指背在对侧手掌心摩擦。
正确的洗手六步法：首先我们打开水龙头，把双手用清水浸湿，两手搓一下用流水冲一下。把双手完全冲湿以后，选用洗手液或洗手专用皂，把洗手液挤到手心，两手相搓，手心手背都要搓洗到。不要刚用上洗手液就冲掉，要让洗手液泡沫在手上停留半分钟左右，这样做能更好的去除手上的细菌。
洗手之前先将双手用水湿润，然后准备好肥皂或者洗手液。将袖子卷起来之后就可以洗手了，注意洗手的时候一定要是流动的水，否则洗不干净。将洗手液均匀涂抹在手上，然后开始第一步，掌心对着掌心，手指并拢后互相搓揉。第二步，两只手互相轮换，手心对着手背互相搓揉，然后再把指头打开互相搓揉。
疫情防控六步法
法律分析：一步“拦”对所有进入小区的车辆、人员进行阻拦，确保不漏一户、不漏一人。二步“戴”提醒进入小区人员戴好口罩，做好防护措施，准备过卡。三步“扫”有手机的扫健康码，无手机的做好登记。
进入办公室以后，每天进行消毒工作，保持办公室环境清洁，每日通风3次，每次20-30分钟，通风时如温度过低注意保暖；同事之间保持1米以上距离，多人同时办公时需佩戴口罩；勤洗手、多饮水，在进食前、如厕后按照六步法严格洗手；接待外来人员双方佩戴口罩，对来自高风险地区 人员尽量拒绝接待。
保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。
摘口罩前先做手卫生，摘掉口罩后严格六步法洗手。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。外穿衣挂在入门处，居室保持通风和卫生清洁。超市采购如何做？须佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。运动如何做？建议适当、适度活动，保证身体状况良好。
疫情防控小常识 尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上班。如必须乘坐公共交通工具，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。 进入办公楼时，请自觉接受体温检测。体温正常者，从指定通道进入办公楼，低楼层尽量采取走楼梯方式，并第一时间到楼层卫生间洗手消毒。
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我是格乐号的签约作者“刑国娟”！
希望本篇文章《疫情几步法（疫情六个步骤）》能对你有所帮助！
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